TurkeySurgery Group

Vücut Şekillendirme

Bacak Germe (Uyluk Germe)

İç bacakta sarkan cildi toparlayan, kasık kıvrımına gizlenen germe.

Ameliyat süresi
2–3 saat
Anestezi
Genel
Hastane
1–2 gece
İstanbul'da kalış
8–10 gün

İşlem hakkında

İç bacak cildi kilo kaybından sonra en zor toparlanan bölgelerdendir. Uyluk germede kasık kıvrımına gizlenen yatay kesiyle, gerekirse iç bacak boyunca inen dikey kesiyle fazla cilt alınır.

Genellikle liposuction ile birlikte, kilo kaybı sonrası vücut germe programının bir parçası olarak planlanır.

Uyluk germede kesi türü sarkmanın yönüne göre seçilir: gevşeklik yalnızca üst iç bacakta ve yatay yöndeyse kasık kıvrımına gizlenen kesi yeterlidir; sarkma dize doğru iniyorsa iç bacak boyunca dikey bir kesi eklenir. İç bacak cildi nemli ve sürtünmeye açık olduğundan yara bakımı ve hijyen bu ameliyatta özellikle önemsenir; pıhtı önlemi olarak varis çorabı ve erken yürüme standarttır.

  • Kasık kıvrımında gizli kesi
  • Yürüyüş konforunda artış
  • Diğer germelerle kombine

Uygunluk

Kimler için uygun?

Uygun olabilir

  • Büyük kilo kaybı sonrası iç bacakta sarkan ve yürürken sürtünen cilt fazlası olanlar.
  • Yaşa bağlı iç uyluk gevşekliği nedeniyle liposuction ile sonuç alamayacak kişiler.
  • Kilosu en az 6 aydır stabil, sigara içmeyen ve iç bacaktaki izi kabul edenler.

Ertelenmeli ya da uygun değil

  • Kilo vermeye devam edenler; ciltteki fazlalık değişeceği için sonuç öngörülemez.
  • Bacaklarda ileri varis, geçirilmiş pıhtı öyküsü veya lenf ödemi olanlar.
  • Sadece yağ fazlası olan, cildi gergin hastalar; liposuction daha uygundur.
  • Kasık bölgesinde aktif cilt enfeksiyonu veya mantar olanlar; ameliyat tedavi sonrasına ertelenir.

Nihai uygunluk kararı hekim muayenesi ve tetkiklerle verilir.

Süreç

Adım adım nasıl ilerler?

  1. 01

    Ön görüşme

    Sarkmanın yönü ve cilt kalitesi ayakta değerlendirilir; yatay ya da yatay+dikey kesi planı belirlenir.

  2. 02

    Hazırlık

    Kan tahlilleri yapılır; sigara ve kan sulandırıcılar kesilir. Kasık bölgesinde cilt sağlığı kontrol edilir.

  3. 03

    Ameliyat

    Genel anestezi altında önce liposuction ile yağ inceltilir, ardından fazla cilt çıkarılıp derin dokular kasık bağına sabitlenerek kesi kapatılır.

  4. 04

    Hastane

    1–2 gece yatılır; bacaklar yükseltilir, varis çorabı ve kompresyon giysisi takılır, ertesi gün kısa yürüyüş başlar.

  5. 05

    Kontrol

    Kesi hattı, dren ve kasık hijyeni değerlendirilir; pansuman yenilenir.

  6. 06

    Dönüş ve takip

    8–10. günde uçuş onayı verilir; uçakta sık kalkıp yürümek ve varis çorabı giymek istenir.

İyileşme

İyileşme takvimi

  1. 1. gün

    Bacaklar yükseltilir; kısa mesafe yürünür, bacaklar birbirine yakın tutulur ve ani açma hareketlerinden kaçınılır.

  2. 3–5. gün

    Şişlik ve morluk belirgindir; duş serbest kalır, kasık bölgesi kuru ve temiz tutulur.

  3. 1. hafta

    Drenler alınır; oturma ve yürüyüş rahatlar. Kompresyon giysisi gün boyu takılır.

  4. 2–3. hafta

    Masa başı işe dönülebilir; merdiven çıkma ve uzun yürüyüş sınırlıdır.

  5. 6. hafta

    Spor ve ağırlık çalışması başlar; bacakta kalan şişlik akşamları belirginleşebilir.

  6. 6. ay – 1. yıl

    İz solar ve yumuşar; iç bacak uyuşukluğu geriler, nihai kontur oturur.

Süreler ortalamadır; kişiye ve işlemin kapsamına göre değişir.

Sonuçlar

Öncesi / Sonrası

Bacak Germe öncesi/sonrası örnekleri görüşmede paylaşılır.

Hastalarımızın fotoğraflarını yalnızca yazılı izinleri kapsamında ve bire bir görüşmede gösteriyoruz; açık internette yayımlanmalarını istemeyen hastaların tercihine saygı duyuyoruz. Size benzer vakaların sonuçlarını hekim değerlendirmesiyle birlikte iletelim.

Örnekleri iste →

Açık konuşalım

Riskler ve dikkat edilecekler

Her tıbbi işlemin riskleri vardır. Aşağıdakiler bu işlem için bilinen başlıca konulardır; görüşmede size özel risk değerlendirmesi yapılır.

  • Kesi hattında yara açılması ve iyileşme gecikmesi; iç bacaktaki nem ve hareket nedeniyle bu ameliyatta en sık karşılaşılan sorundur.
  • İzin aşağı doğru kayması ya da genişlemesi; kasık kıvrımından çıkabilir ve düzeltme gerektirebilir.
  • Uzun süreli bacak şişliği ve lenf ödemi; lenf yolları kasık bölgesinde yoğun olduğu için görülebilir.
  • Derin ven trombozu; bacak ameliyatlarında risk artar, varis çorabı ve erken yürüme önem taşır.
  • İç bacakta uyuşukluk, seroma ve nadiren kasık bölgesinde dış genital dokularda çekilme.

Sık sorulanlar

Bacak Germe hakkında merak edilenler

Ne zaman yürüyebilirim?+

Ameliyatın ertesi günü kısa yürüyüşler başlar; uzun yürüyüş ve spor için 6 hafta beklenir.

Dikey kesi bana gerekir mi?+

Sarkma yalnızca üst iç bacakta ise kasık kıvrımı kesisi yeterlidir; dize doğru inen gevşeklikte dikey kesi eklenmeden yeterli sıkılaşma sağlanamaz. Karar muayenede verilir.

Bacak germeden sonra nasıl oturabilirim?+

İlk günlerden itibaren oturmak serbesttir; bacakları çok açmamak ve kesi hattını katlamamak için hafif dizler kapalı pozisyon tercih edilir.

Kasık bölgesinde hijyen için ne yapmalıyım?+

Duş sonrası bölge nazikçe kurulanır, pamuklu iç çamaşırı giyilir ve hekimin önerdiği pansuman düzeni uygulanır; terleme ve sürtünmeyi artıran giysilerden kaçınılır.

Bacak germe sırasında iç bacak liposuction'ı yapılır mı?+

Evet; çoğu vakada cilt alınmadan önce liposuction ile yağ tabakası inceltilir, böylece cilt daha düzgün oturur.

Diz üstü şişlik ne kadar sürer?+

Bacaklarda yer çekimi nedeniyle şişlik gövdeye göre daha uzun sürer; 3. aya kadar akşamları hafif şişlik olabilir ve 6. ayda büyük ölçüde geçer.

Bacak Germe için ön görüşme

Fotoğraflarınızı paylaşın; hekim değerlendirmesi ve süre, konaklama, kontrol takvimini içeren yazılı planınızı iletelim.